白天打瞌睡怎么治早上打下午也打晚上又睡不着觉

病情分析：
你描述的状况主要是睡眠障碍，影响到日常生活。睡眠障碍包括入睡困难、早醒、睡眠浅、易醒等，病理性症状需要正规干预治疗，建议到精神卫生专科机构或正规医院的精神科就诊，规范服药治疗，平时保持规律作息，避免劳累和压力太大。

病情分析：
你好，很高兴为你回答，从你描述的症状，这个可能是你睡眠颠倒了，白天有困意，晚上却睡不着。要养成按时休息的良好生活习惯。不要在晚上玩游戏，

病情分析：
根据您的情况描述，白天下午打瞌睡主要考虑是睡眠障碍问题引起的，一般与生活压力或者生物钟问题导致。

指导意见：
建议口服安神补脑液和谷维素片调理睡眠问题，晚上不要食用过多食物，可以通过睡前一杯热牛奶，轻音乐，看书来助眠，这样白天就会有精神。

病情分析：
你好，根据你所说的情况分析，考虑可能是由于生物钟错乱引起的作息不良。

指导意见：
建议调节好生物钟，一方面最好适当参加体育锻炼，这样有利于晚上入睡，希望对你有帮助。