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我13岁了，身高在一米六六左右

2017-08-19 2人回答

性别：男年龄：13岁

健康咨询描述：我13岁了，身高在一米六六左右，我想长的快一点，有什么办法吗？

满意答案

病情分析：
你好，人的身高与遗传基因有很大的关系，后天的营养及生活习惯也有影响。

指导意见：
注意合理营养，多吃些含钙量高的食物，喝纯牛奶，多锻炼做拉伸运动有助于长高！

投诉 2017-08-19 22:48

其他答案 (1)

病情分析：
你好根据你描述的情况。平时可以多做引体向上，篮球等锻炼。

指导意见：
建议你注意休息，放松心情。饮食生活要有规律，避免熬夜。避免着凉，避免刺激性辛辣生冷的食物。

投诉 2017-08-19 22:53

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