一个月前不小心滑倒，膝盖磕了一下

病情分析：
根据你描述的情况来看，膝关节外伤后引起软组织肿胀，也有可能膝关节积液。

指导意见：
建议休息，避免剧烈活动，防止病情加重。

建议彩超检查，看看关节腔没有无积液，如果没有建议热敷或者外喷云南白药。

病情分析：
你的情况是一个月前不小心滑倒，膝盖磕了一下，现在表面的伤好了，也不肿，一按就疼，考虑是软组织损伤。

指导意见：
从你的情况来看，主要是一个月前不小心滑倒，膝盖磕了一下，现在表面的伤好了，也不肿，一按就疼，建议你可以做做针灸理疗。