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我是练体育的刚开始还可以不是很黑但是练体育之后因为

2017-08-21 3人回答

性别：男年龄：17岁

健康咨询描述：我是练体育的刚开始还可以不是很黑但是练体育之后因为经常在外面爆嗮所以现在变黑了很多，很是烦恼想请专家给我说下怎样变白块

满意答案

病情分析：
你好，根据你说的情况，如果是练体育的，难免会在日光下暴晒

指导意见：
建议男孩子可以不用顾虑那么多，现在的很多人也都是故意晒黑，很有男人魅力，如果实在接受不了，是要避免在阳光强烈的时候外出，出门前涂抹防晒霜，带伞，遮阳帽等来防护一下，睡前可做美白面膜，也可用黄瓜敷在脸上，都能很好的起到美白作用。

投诉 2017-08-21 02:10

其他答案 (2)

病情分析：
你好，一般只要避免暴晒，过段时间就能自己缓解过来的

指导意见：
平时合理饮食，少吃辛辣刺激性食物，多吃水果蔬菜补充维生素。避免熬夜劳累过度

投诉 2017-08-21 07:07

病情分析：
你好根据你的描述这是由于你长期在太阳光下暴晒的原因导致的

指导意见：
这对身体没有任何影响的不要担心建议你不要长时间在太阳光下保证同时要多吃绿色蔬菜和水果多喝水

投诉 2017-08-21 07:15

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