我不知道减肥会不会影响发育或身高

病情分析：
你好，一般如果是有肥胖的话，最好还是可以多运动减肥比较合适的。

指导意见：
你这种肥胖的话，可以多运动减肥比较合适，建议每天跑步运动减肥比较合适的，可以每天跑步四十分钟左右比较合适。

病情分析：
你好孩子！根据你所叙述的情况，你现在还是个孩子，正在长身体，一定得注意营养问题

指导意见：
你好孩子，你还小现在不是减肥的年龄，饮食一定的注意营养，你可以都运动，但是不能节食，运动消耗量大了，体重自然就会下来

病情分析：
你好，小妹妹，现在正在处于青春期，生长发育关键阶段，不要刻意减肥。

指导意见：
平时注意饮食控制，营养均衡，多吃新鲜蔬菜水果，平时注意锻炼身体，保证充足的睡眠，平时注意体育锻炼，坚持下去，你会有个好身材的。

病情分析：
你现在正处于青春发育期，不恰当的减肥是可能影响到你的正常发育的

指导意见：
保持体重就不要暴饮暴食，不要吃零食，按时均衡饮食，每天坚持运动一小时以上。