晚上睡眠8，9个小时

病情分析：
你好，根据你的描述呢，你目前的这个情况呀，考虑主要还是由于用脑过度的问题引起的脑疲劳的表现了

指导意见：
这样的话呢，目前的症状呀，我建议你首先是可以服用适当的药物比如说营养大脑神经的脑蛋白水解物片等配合中成药健脑丸来进行对症治疗一段时间试试的了，同时注意休息避免用脑过度是比较妥当的。

病情分析：
目前的这种情况考虑，就是内分泌不平衡引起，需要形成规律的生活方式，规律作息时间，定点睡眠。

指导意见：
平时应该每天有一定的体育锻炼时间，尽量的多吃绿叶蔬菜，保证维生素补给充足，促进身体新陈代谢。