一上学，住宿后晚上心里就慌张

病情分析：
这个情况就是从住宿就开始出现了是么，根据您的描述，建议您可以跟您最好的朋友

指导意见：
或者父母聊聊您的恐惧的情况，然后就是请他们开导一下阿您的，如果没有作用，需要去医院精神卫生科积极治疗

病情分析：
考虑心理因素引起的现象，会有焦虑压抑紧张，严重时睡眠质量下降的症状

指导意见：
建议缓解心理压力，积极乐观面对生活，增强自控能力，并且进行心理疏导，可以有所好转。