上学前心里感觉很慌张
2021-01-02 1人回答
性别：女年龄：15岁
健康咨询描述：放完假，每到上学的时候，我总有几次会感到慌，心里很慌，感到很是无奈
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满意答案
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- 常卫利 副主任医师
- 郑州大学第一附属医院
病情分析：
你好，根据你所描述的大概的情况，总有几次会感觉到很心慌，而且感觉到很无奈，对于你目前的症状
指导意见：
最主要的还是要考虑是不是有焦虑抑郁状态存在，可能是在学校感觉到有精神压力，而且思想顾虑比较重，不愉快，所以会导致你出现以上的这些表现，建议你最好还是要放松心情，努力克制自己，保持乐观的心态，而且要保障足够的睡眠时间，多参加一些户外的活动和运动，这样就有利于你心情的改善
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2022-09-28 08:58
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