去年开始血压高起来的

病情分析：
血压高的话，有可能是因为平时的时候睡眠不好压力大的因素导致的

指导意见：
你这个时候是要及时的选择使用硝苯地平片治疗，这样是可以慢慢降低你自己的血压的

病情分析：
根据你的描述，这种情况要考虑饮食不当，油腻食物吃的过多，引起高血压的可能。

指导意见：
低盐饮食，多吃新鲜蔬菜水果，少吃油腻食物，生活规律，加强锻炼，控制体重在正常范围，可以在医生指导下口服降压药。

病情分析：
您刚16岁，照年龄来说，确实不应该血压升高，不知您的血压具体是多少，有没有不适症状，收缩压高于140mmhg和（或）舒张压高于90mmhg属于高血压。

指导意见：
能导致血压升高的原因很多，如情绪激动、剧烈运动、休息不好、睡眠差等情况会导致功能性的高血压，去除诱因后血压会正常，一些继发性的如原发性醛固酮增多症、嗜铬细胞瘤、肾脏疾病等也会导致继发性高血压病，如果血压持续偏高，建议系统检查明确诊断。