运动后也没有减下去，而且越减越肥

病情分析：

减肥方法很多，在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主。开始培养步行的习惯，或是尽可能做其他的有氧运动。

指导意见：


一开始的时候，每天15分钟的快跑和有氧运动，然后每天逐渐递增，延长时间，最后锁定每天运动一个钟至一个半钟。减肥，要有耐心和恒心，坚持就是成功。

病情分析：
你好，根据你的描述，要减肥，一定要记住，控制饮食加上运动。

指导意见：
只运动不控制饮食不行，或者只控制饮食不运动也不好。但控制饮食不是说不吃，一定要合理

病情分析：
当身体出现肥胖症状，及时在医生指导下，通过均衡饮食，适当增加体育锻炼，进行减肥

指导意见：
你身体出现肥胖的症状考虑是，体内脂肪堆积消耗减少造成的通过运动，均衡饮食调理

病情分析：
根据您的情况描述来看，如果说是需要进行减肥的话，那么应该控制一下饮食的量的问题

指导意见：
因为在活动以后，那么消化系统就消化了非常好，但是并不能够说易消化好就在吃的特别多，这种的话体重没有办法下降