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我今年32岁，腰肌劳损10年了

2017-08-23 3人回答

性别：男年龄：32岁

健康咨询描述：我今年32岁，腰肌劳损10年了，颈椎病有6年。今年不干活都有时犯，不舒服。这个病又治不好只能缓解，怎么办。有什么好的方法

满意答案

病情分析：
像您这种情况来说，近期要注意配合腰椎的理疗来恢复，切忌超负荷的劳累

指导意见：
近期要注意配合清淡饮食为主，忌食辛辣刺激性食物和过于油腻的食物，注意睡硬板床。

投诉 2017-08-24 11:19

其他答案 (2)

病情分析：
您好，您这样子的话可注意饮食清淡的，还有可注意每天运动的。

指导意见：
您这样子的话可注意每天运动的，还有可注意补充气血的食物。还有可注意口服舒筋活血片和尼美舒利分散片的。

投诉 2017-08-24 11:20

病情分析：
你的情况一般考虑是腰肌劳损引起的疼痛，一般与姿势不当等因素有关

指导意见：
建议疼痛部位可以毛巾热敷，药物服用弥可保，维生素B等，注意休息避免劳累

投诉 2017-08-24 11:20

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