我13了，但是身高才151
2017-08-24 2人回答
性别：女年龄：13岁
健康咨询描述：我13了，但是身高才151。请问，怎样才能长高？
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满意答案
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- 郑才峰 主治医师
- 江西医学高等专科学校第一附属医院
病情分析：
你好，根据你的描述，目前年龄还小，还处于发育阶段，还有长高的可能。
指导意见：
建议您平时注意休息，保证充足睡眠，加强营养，多吃含钙高食物，加强体育锻炼，不熬夜。
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2017-08-24 22:05
其他答案 (1)
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- liuliu19900 医师
- 其他
病情分析：
你好，这个建议平常多吃一点高蛋白的饮食，可以促进身高的生长发育。
指导意见：
另外可以多做运动，比如打篮球跳高等，也可以促进身高的生长发育，另外一定要休息的。
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2017-08-24 23:00
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