2017-08-24 2人回答
性别:女年龄:10岁
健康咨询描述:我的大腿都快跟我奶奶的大腿一样粗了,还有我的脸也有点胖,所以我想减一下肥,我现在以经90多斤了我想斤40斤有什么办法吗????
满意答案
病情分析:
科学减肥,不要伤到正在发育成长的身体,我建议你还是从饮食上控制和增加运动量,两个方面做起。
指导意见:
饮食上少吃油腻,含脂肪高的食物。多吃新鲜蔬菜,水果。增加活动量,多出汗,多排泄。
其他答案 (1)
病情分析:
你好,你的年龄和体重结合起来看是大致正常的。只是有一些轻度的偏胖
指导意见:
你目前处于生长发育比较重要的时期,不需要进行节食。为阻碍生长发育造成营养不良。建议可以增强体育锻炼。