什么食品补肾最好，求医生说一下

病情分析：
多考虑与肾虚有关，与前列腺炎，情绪紧张，湿热，心肝火旺，龟头神经灵敏等有关

指导意见：
可以多食一些具有补肾固精作用的食物,如,胡桃肉,栗子,甲鱼,鸽蛋,猪腰等，加强体育锻炼。

病情分析：
建议你口服金锁固精丸和五子衍宗丸补肾，目前食品补肾比较慢，不适合你。

指导意见：
食品补肾最好吃韭菜，黑芝麻等，不过见效比较慢，另外你还要节制自己，不要过度劳累，多休息。