每天都在打瞌睡嗜睡症怎么办

病情分析：
你好，你出现这种情况，考虑你是因为压力太大，睡眠质量不好导致的。

指导意见：
建议你要多注意休息，白天多运动锻炼身体增强抵抗力，保持心情舒畅，不要熬夜，生活规律。

病情分析：
你好，有很多的没有任何原因都会造成一种嗜睡的感觉，主要是和自己身心的疲劳度有关。是不是你的生活和工作当中遇到了什么样的压力性事件。

指导意见：
平时要注意放松自己的情绪，多做做运动，多想一些开心快乐的事情，给自己每天的生活工作制定好计划，保证自己能够有效的进行工作和休息。