嗜睡，坐着打瞌睡，怎么办

病情分析：
考虑下一I植物神经损失，不要熬夜劳累过度休息不好，定期复查就可以你考虑缺氧问题不大

指导意见：
可以适当运动增加血容量你考虑，不要吃辛辣刺激作用，不要熬夜劳累过度休息，定期复查就可以你考虑时间久了会出现记忆力下降

病情分析：
你好，根据你的症状描述，主要是嗜睡，对于年轻女性来说，首先需要看是不是长期熬夜导致的。

指导意见：
可以分为生理性的和病理性的两种原因。生理上的最常见的就是晚上经常熬夜，睡眠时间比较短，病理性的可以有急性上呼吸道的感染，脑动脉供血不足，贫血，神经衰弱等情况。

病情分析：
根据你的描述分析，坐着打盹，经常坐着写作业，写着写着就会睡着。每次睡十几分钟自然就醒了，是由于学习压力大太累造成的。

指导意见：
你是一个勤奋的孩子。每次打个盹，提起了精神又继续学习，这个不是嗜睡这个是一种正常的生理现象，人毕竟是人都有劳累的时候，特别你们这些上高中的孩子非常辛苦，由于过于疲劳过于劳累，当然出现困，这是正常的，尽量打起精神不要过于疲劳，学会休息经历才会储备的充沛，才会提高学习效率。

病情分析：
你好，你这种情况虽说能睡很久，但睡眠质量不一定好，考虑神经衰弱的可能性较大，再就是缺乏运动，贫血等也可以引起。

指导意见：
建议你睡前做体操适当放松，热水泡脚，喝杯热牛奶。创造良好的睡眠环境及状态，避免睡前的不良习惯。饮食均衡，避免贫血，适当运动，锻炼身体，必要时去医院诊治，愿你健康。