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社交恐惧症要怎么缓解

2017-08-25 2人回答

性别：女年龄：18岁

健康咨询描述：社交恐惧症要怎么缓解？能彻底好嘛，怎么可以调节心情呢

满意答案

病情分析：
根据你的描述，你的这种情况建议咨询心理医生。在专业医生指导下检查确诊。

指导意见：
平时一定要养成良好的生活习惯，保持良好的心态，乐观的情绪，多看一些励志类书籍，多和朋友聊聊天，注意劳逸结合。

投诉 2017-08-25 14:44

其他答案 (1)

病情分析：
您好，社交恐惧症主要是心理因素造成的，可以治疗的。

指导意见：
建议有意识的多和别人说话，多参加集体活动，也可以随团出游，必要时看心理医生，在心理医生帮助下走向社会。祝你早日康复。

投诉 2017-08-25 14:47

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