睡眠不好做梦梦见有危险想跑跑不动而且有时候在梦里做

病情分析：
根据你的描述，考虑是你压力过大引起的神经衰弱造成的多梦的症状

指导意见：
建议，你可以口服安神补脑液进行治疗，配合甲钴胺片治疗，减轻压力保持心情愉快祝你早日康复

病情分析：
你的情况属于心肾不交引起的睡眠质量差多梦精神差白天嗜睡的症状

指导意见：
建议你及时去中医院把脉辨证论治喝点中药治疗，配合针灸治疗，睡前用艾叶煮水泡脚半个小时。