2017-08-27 1人回答
性别:女年龄:22岁
健康咨询描述:不喜欢说话,不喜欢出门,不喜欢人多的地方,而且这种心理特别严重。多人时觉得很拘束,难受,感觉他们心里都在瞧不起我。还有就是和宿舍人相处问题,很爱多想,她们无心的一句话我就特别难受,我非常自卑,但是我和闺蜜能打开话匣子,而且聊天也非常开心。想知道到底怎么了
满意答案
病情分析:
姑娘你好,根据你的描述,不喜欢说话,不喜欢出门,不喜欢到人多的地方,但是你的睡眠没有受影响,属于一般的对社交的恐惧情绪
指导意见:
建议,多找自己的优点,建立自信心,从跟闺密聊天开始,慢慢的学会跟室友聊天,参加同学聚会,慢慢的改善自己的状况,当然,这需要一个过程,给自己耐心和信心,不久就会有改善的