2017-08-28 10人回答
性别:女年龄:47岁
健康咨询描述:晚上一夜睡不着,白天也睡不着,整个人没有精神,不有时候不知道自己到底睡没睡着,睡觉时胃里很难受
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病情分析:
考虑睡眠质量下降引起的现象,会有睡眠困难,易醒多梦,头晕头痛,记忆力下降的症状。
指导意见:
建议缓解心理压力,避免过度劳累,并且用莲心泡水饮用,有一定安神作用,可以促进睡眠。
在饮食方面有什么注意的吗?
少吃辛辣生冷刺激性食物,注意休息,缓解心理压力,可以有所好转。
其他答案 (9)
病情分析:
你好,考虑可能是神经功能紊乱引起的,需要到医院检查确定,禁忌辛辣食物
指导意见:
你好,考虑到医院精神科检查,口服多塞平片治疗和参芪五味子胶囊治疗观察,禁烟酒,不能喝咖啡
病情分析:
人到中年出现这种情况下是需要早期的注意一下看看才行的,慢慢来吧
指导意见:
正常的生活,观察观察看看,注意一下多休息,其余的并无什么很需要担心的地方的
病情分析:
你好,你这种情况的话,属于失眠的现象,可以用具有安神作用药物。
指导意见:
一般对于这种情况的话可以服用安神补脑液或者酸枣仁颗粒等具有安神作用药物比较合适。
病情分析:
像你这种情况来说,要注意保持良好的生活习惯,饮食习惯
指导意见:
平时要注意清淡饮食为主,忌食辛辣刺激性食物和生冷硬食物,吃容易加重消化道的负担。