每天吃什么，喝什么，做什么运动才能长高
2017-08-28 1人回答
性别：男年龄：17岁
健康咨询描述：每天吃什么，喝什么，做什么运动才能长高，有一套速成的方法么
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满意答案
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- 富灵杰 副主任医师
- 上海交通大学医学院附属第九人民医院
病情分析：
没有什么办法可以让一个人在短时间内快速长高的，身高除了跟营养，训练等后天因素有关外，先天因素也占了很大的关系
指导意见：
一个人发育的最关键时刻是青春期，在青春期加强营养，养成良好的生活习惯，合理运动对长身高帮助很大
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2022-11-01 12:44
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