2017-08-29 7人回答
性别:男年龄:19岁
健康咨询描述:医生,我是男生,今年19周岁了,我爸净高181,我妈净高158.我现在净高177,我很喜欢运动,打篮球和游泳。请问我还能长高吗?目标是180,再长3CM.
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病情分析:
身高的生长与否得看你长骨的骨骺端是否已经闭合,没有闭合是还可以继续长高的,
指导意见:
建议去医院做个骨骺试验看看,没闭合的话你再通过运动和饮食上的调理是可以再长高的
可以加强体育锻炼,如跳高、跳远、引体向上,高抬腿、跳绳等锻炼。多吃高蛋白的食物,鱼汤、骨头汤、鸡蛋、豆制品、乳制品等
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病情分析:
您好,您的描述情况男孩子一般到22岁停止生长发育的。所以还是有机会的。
指导意见:
每天多进行跑跳的运动。每天喝牛奶500到1000ml,每天21点到5点必须睡觉。禁止一切小吃零食和饮料。要注意运动不要过度和劳累很重要。
病情分析:
一般情况来讲的话,骨骺线大概是在21到22岁左右闭合,你才19岁,可能还没有闭合的,
指导意见:
你这样的情况的话,可以去检查一下,看看,如果已经闭合也就算了,还没有闭合,可以配合着用一些,钙片,或者就是那个生长激素等等
病情分析:
女孩比男孩身高发育的早,在12-13岁为快速长高时期,到19-23岁开始停止增长,而男孩身高发育的晚,在15-16岁为快速长高时期,到20~24岁停止增长。
指导意见:
你好,根据你的描述,由于你现在才19岁,而且你又喜欢运动,你还是有长高的可能性。
病情分析:
影响身高的因素,有很多,比如说遗传因素,营养因素,还有运动因素。
指导意见:
平时应该增强营养特别是一些高蛋白的食物,也可以补钙,适当的运动,也是有帮助的。