做俯卧撑时感觉后腰疼
2017-08-29 1人回答
性别：男年龄：17岁
健康咨询描述：做俯卧撑时感觉后腰疼，请问一下这是为什么？
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满意答案
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- 于峥嵘 副主任医师
- 北京大学第一医院
病情分析：
你好！考虑是腰背肌劳损，建议加强腰背肌功能锻炼，如练习倒走，和飞燕点水训练，头后伸，双下肢及腰向后伸展。局部热敷理疗，按摩推拿治疗，可贴藏药膏如骨科敷贴，或涂抹扶他林软膏，效果不错，疼痛可服西乐葆镇痛效果好。
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2022-11-04 05:23
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