总是觉得困，觉感觉睡不够

病情分析：
你好,这种情况的话考虑供血不足，建议口服铁剂和叶酸进行治

指导意见：
多参加一些体育活动，如气功、太极拳、快步走、慢跑等，以增强体质，改善机体的防御机能，促进身体恢复。

病情分析：
根据你的叙述，一般这种情况应该检查一下看看血压是否正常，如果过低会引起脑供血不足乏力疲倦。

指导意见：
建议你如果没有其他症状，如果体重超标，还有个注意是否因为血脂过高引起的症状，平时建议你应该适当运动，最好做些有氧运动。