在空调房午睡起来，颈部突然比较酸
2017-08-30 1人回答
性别：女年龄：25岁
健康咨询描述：在空调房午睡起来，颈部突然比较酸，到下午颈部右侧有点痛，但是左右活动不痛，然后颈部和肩膀连接的地方也比较痛。不知道这是颈椎病还是落枕。
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满意答案
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- 董惠娟 副主任护师
- 山东国欣颐养集团肥城医院
病情分析：
你好，根据你的描述加年龄你可能是低头玩手机过久加颈部受凉水肿压迫神经引起的症状，与你缺乏锻炼，受凉及低头过久有密切关系
指导意见：
建议，一颈部热敷，每天三次，每次至少半小时，可以同时理疗，针灸，二减少低玩手机时间，用头写米字每天至少100个，三是多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少熬夜，多锻炼身体，提高自身抵抗力
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2017-08-30 14:40
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