我最近特别闹心，压抑
2017-08-31 3人回答
性别：女年龄：13岁
健康咨询描述：我最近特别闹心，压抑，因为男生，我这样会不会成绩下降？有什么好方法吗
满意答案
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- lvjianjacky 其他
- 咨询：86907人
病情分析：
像这种情况不建议吃西药的，一般可看看中医，吃些养血安神的中药，比如服用安神补脑液就很不错
指导意见：
每天按时就寝，按时起床，不宜停留床上时间过久，养成规律的运动，如深呼吸和松弛肌肉的运动合并去做，用手按摩足心，或张口吐气，用鼻吸气，这一吐一吸，就会有舒适的感觉
其他答案 (2)
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- 种思 主管护师
- 辛集市第二医院
病情分析：
你好，如果情绪不稳定，心里想的事情多，注意力不能集中势必会影响学习的。
指导意见：
青春期对异性有好感这是正常现象。但是你要确定自己现在主要任务是学习，要把学习放在首位。可以把感情问题放在心底，不要太在意。你以后的人生道路还很长，长大后会有更美好的爱情等着你
有什么好的方法吗？
这个需要你自己调解呢。可以和自己的知心朋友或者父母老师倾诉一下，有些事情说出来以后经人一指点就会豁然开朗。越憋在心里反而很长时间不能释怀
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- 张淑惠 主治医师
- 禹城市人民医院
病情分析：
你好，很高兴为你解答，根据你的描述，我分析，自己要改变
指导意见：
不要让别人影响自己的情绪，要学会控制自己的情绪，明白自己该做什么，否则会影响学习
那有什么好的方法吗？
解决问题，你现在知道你的问题是因为男生，那你就解决和男生之间的问题。就不会烦心了
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