身高160体重100

病情分析：
减肥是一件很困难的事，也没有捷径可图，要相信科学的，药啊不靠谱，

指导意见：
无非两个原则的，一个控制嘴巴，一个迈开腿，亘古不变的原理，烧烤煎炸的不要吃，一定要坚持。

病情分析：
你好，你这是多少女人的梦想啊，要淡定，自信，你是最美的。不建议做减胸手术啊

指导意见：
吃饭要遵循早吃好、午吃饱、晚吃少的习惯，最好是饭后45分钟至60分钟，快步走20分钟左右，热量消耗最大，最有利于减肥，另外游泳也是减肥的有效办法

病情分析：
您好，这种情况可以行缩乳手术的，但手术是会影响正常的哺乳功能的，请仔细考虑。

指导意见：
您好，这种情况可以行缩乳手术的，但手术是会影响正常的哺乳功能的，请仔细考虑。

病情分析：
你好，的确胸太大的情况下容易影响个人活动等方面的。必要的情况下得考虑手术来帮助减胸。

指导意见：
所以主要建议第一是平时注意穿好适合的内衣有一定的维持作用。第二就是去正规医院做好手术来达到目的。本身如果赘肉较多的话。可以坚持做好体育锻炼尤其无氧运动。配合饮食管理促进减脂也可以帮助减胸。本身适当的运动也有利加强对胸部的支撑。和缓解肩背部的不适的。