最近这段时间老是失眠
2017-08-31 3人回答
性别：女年龄：12岁
健康咨询描述：最近这段时间老是失眠，医生，您看看有没有什么办法
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满意答案
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- 张树立 主治医师
- 咨询：343960人
病情分析：
你好，根据你的这种情况经常失眠考虑是神经衰弱，一般与生活不规律，植物神经功能紊乱等有关系的
指导意见：
药物治疗建议口服谷维素，安神补脑液，另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.
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2017-08-31 23:24
其他答案 (2)
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- 乔丽媛 护师
- 咨询：19741人
病情分析：
你好，需要你找到影响焦虑失眠的因素，通过精神排解。
指导意见：
建议你晚餐后饮用一杯牛奶，适量补充b族维生素，调节大脑神经，减轻精神压力。
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2017-08-31 23:29
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- 何冉 护师
- 咨询：7633人
病情分析：
你好！这种情况平时减轻生活，学习等压力，养成良好的作息时间
指导意见：
固定睡觉的时间，调整好生物钟。晚上可以喝一些牛奶阅读一些书籍，可以有效地加速入睡。
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2017-08-31 23:30
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