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有连续半个月了，一直情绪低落

2017-09-01 7人回答

性别：女年龄：20岁

健康咨询描述：有连续半个月了，一直情绪低落，因为感情的问题，几乎没怎么睡着过，一天最多也就吃一顿饭，也就一点，经常忘东西，不记得自己说过的话，焦虑不安，总觉得所有人都好像不需要自己，朋友面前自己多余，家里也多余，学校好像根本没有存在感，遇到一点小事就能影响我很久很久，我遇到事情从来不知道如何做决定，觉得怎样都不好，又怎样都好，害怕自己会伤害到别人，也害怕别人讨厌自己，不愿意回家，不愿意和太多人接触，无论我开不开心，我都不希望别人看出来，总是装作一副很开心的样子，然后一个人躲起来哭，总是哭的很委屈，莫名的难过莫名的哭，会因为家里人的一句话，我就觉得我是那么多余，有时候就想干嘛要有我这个人，如果可以一直睡觉该多好，这种情况是最近半个月因为一些事情更严重了，其实以前也这样，只不过不会是每天，是偶尔，一个星期有那么一两天，我是不是真的生病了

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满意答案

: 陈宝财 主治医师; 咨询：46652人

病情分析：
这么年轻的情况下如果长时间和别人缺乏交流的情况下是可以导致这种状态的

指导意见：
所以别着急担心了，慢慢来吧，正常的生活，观察观察看看，最好多和朋友交流一下看看

投诉 2017-09-01 17:03

其他答案 (6)

: 卜希霞 副主任护师; 咨询：7937人

病情分析：
你的情况属于抑郁症引起的情况，与心里,社会环境等都有一定关系

指导意见：
建议医院检查确诊，配合做专业心里疏通，同时可以服用阿替米林，百洛特等药物

投诉 2017-09-01 17:03

: 陈玉锋医师; 咨询：6023人

病情分析：
你好，你的这种情况可能是一种常见的心理障碍而引起的焦虑的不良情绪。

指导意见：
建议你加强运动锻炼，调整心理状态，多和家人朋友交流沟通，合理发泄情绪，尽量让自己放松。

投诉 2017-09-01 17:04

: 陈小芳 主治医师; 咨询：9852人

病情分析：
您好！根据您所描述的情况分析，目前有明显的抑郁情绪了。

指导意见：
建议您尽快去心理科就诊，在医生指导下做心理测评，明确诊断，积极治疗，或者进一步咨询心理科医生，予以心理疏导

投诉 2017-09-01 17:08

: 庄新华 副主任医师; 咨询：5584人

病情分析：
女孩，20岁，你这种情况可能是由于情感挫折引起的焦虑、抑郁的不良情绪反应，你描述了很多，但是归纳起来主要就是情绪低落，怕这怕那的，几乎什么都担心，什么都怕，感到委屈和伤心。你这是被大量的负面情绪给笼罩着了，建议寻求心理医生的帮助，为你做心理治疗。你可以先自己调节，多找家人或者好朋友倾诉心事，释放内心的压抑和痛苦，可以多去做一些娱乐和运动的活动，例如唱歌，跳跳舞，散步，做做操，听听舒缓的音乐……

投诉 追问 2017-09-01 17:15

2017-09-01患者追问

我有朋友，可是说的多了，我自己都不知道自己在干嘛了，也怕自己会影响别人，心里就是恐惧，不知道自己到底在怕什么，就好像到了一个死角，走不出来一样

2017-09-01医生回复：

你那些表现，就是因为有了焦虑、抑郁的情绪症状，焦虑，抑郁的不良情绪困扰着你，所以你觉得走不出来。你可以自己先做做调节，如果还是不行，就需要接受心理治疗或者服用抗焦虑抑郁药物治疗。

2017-09-05患者追问

我还是整天睡不着，要不然就是半睡半醒，特别累，说哭就哭，家里人说没什么事，我现在就是特别想睡个好觉，有什么办法吗

2017-09-06医生回复：

告诉你了呀，由于你有了焦虑、抑郁了，导致觉得走不出来。可以自己先做做调节，如果还是不行，就需要接受心理治疗或者服用抗焦虑抑郁药物治疗。

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