不爱运动太懒了经常做起一座就是一天经常熬夜
2017-09-02 2人回答
性别：男年龄：15岁
健康咨询描述：不爱运动太懒了经常做起一座就是一天经常熬夜
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满意答案
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- 郭晨光 医师
- 咨询：62173人
病情分析：
这种情况要多休息，不要熬夜，不要过度劳累，避免出现体质虚弱，免疫力低下。
指导意见：
不要长期久坐，不要熬夜，多吃蔬菜水果荤素搭配保证充足的营养，经常锻炼，可以增强免疫力。
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2017-09-02 14:57
其他答案 (1)
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- 赵艳花 主治医师
- 咨询：13116人
病情分析：
您好，不爱运动太懒了经常做起一座就是一天经常熬夜，生活不规律容易对身体健康造成伤害。
指导意见：
建议，改变不良生活习惯，养成健康的生活方式。只要有毅力，一定可以做到。
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2017-09-02 14:57
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