经常熬夜，不爱喝白水！
2020-01-11 1人回答
性别：男年龄：26岁
健康咨询描述：经常怕冷，容易感冒，经常熬夜，喝白水的时候泡点什么可以预防感冒增加抵抗力谢谢！
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满意答案
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- 赵天豫 副主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
你这种情况首先需要保证充足的睡眠，长时间睡眠不足也会导致抵抗力下降，容易感冒的，如果你觉得自己容易怕冷，可以去医院查个甲状腺功能看看，不需要加什么东西，多喝水就是有好处。
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