便秘一天吃多少香蕉可以缓解

病情分析：
便秘，如果是由于吃水果蔬菜少的话吃香蕉可以缓解，如果是胃肠蠕动慢的话，吃香蕉也是没有作用的。

指导意见：
这种情况，建议你多吃富含纤维素的食物，比如说芹菜韭菜之类的，单纯吃香蕉效果也不好，如果说食物不能缓解的话，还是需要胃肠动力的药物进行治疗，香蕉的话吃几根对胃肠道有帮助，也不确定，每个人对食物和药物的敏感度也是不一样的。

病情分析：
你好便秘多由于消化不良、饮食过多、喜食辛辣干性食物引起的。

指导意见：
建议平时要多吃水果蔬菜的，多喝水，多吃高纤维食物，多运动，促进肠道蠕动。

病情分析：
您好，这个没有规定，个体存在差异，只要您爱吃，多吃也没什么副作用。

指导意见：
便秘适当吃一些富含油脂类的干果，如松子、芝麻、核桃仁、花生等;凉开水、蜂蜜等也有助于排便;少吃肉类和动物内脏等高蛋白、高胆固醇食物，少吃辛辣刺激性食物。习惯性便秘患者在生活上要注意劳逸的结合，经常保持心情舒畅，参加体育运动。腹部按摩也有助于排便，方法是由右下腹到左下腹作顺钟向按摩，早晚各一次，每次50-100次;

病情分析：
你好，便秘当时吃香蕉是不会缓解的，需要平时多喝水，多吃水果蔬菜，多运动。

指导意见：
建议你口服通便灵胶囊治疗，大便干燥还可以局部使用开塞露，平时要养成良好的生活习惯，定期排便。

病情分析：
你好像你这种情况，便秘是平时没有注意引起的，胃肠蠕动，

指导意见：
胃肠蠕动慢形成的，建议你每天和两袋牛奶，香蕉，并不是说一次性吃多少。每次吃两根儿，一天吃三次，多吃蔬菜和水果，特别是苹果。

病情分析：
你好，根据你的情况，一般考虑发便秘多是由于生活饮食不规律不当导致。

指导意见：
便秘患者应及时从日常生活中饮食调理和保养，平时早晨起来以后可以适当的喝些温开水，喝一些蜂蜜水。平时多吃些粗粮，多食些粗纤维的蔬菜水果。香蕉，应该多是熟透的，这样有利于大便通畅。一天2-3根就可以了。平时适当按摩腹部。促进胃肠蠕动。

病情分析：
你好，如果你的排便次数减少粪便的量减少粪便干燥排便费力就属于便秘的症状。

指导意见：
每天吃香蕉的话可以吃两至三个。如果便秘的话只靠吃香蕉是不能够完全缓解的，在饮食上需要多吃水果多吃蔬菜，多吃含纤维素比较多的食物。多吃红薯的可以起到缓解便秘的作用

病情分析：
你好，对于你这种情况来说，便秘有多种原因，仅仅吃香蕉的话是不能够完全缓解的。

指导意见：
这里建议你在清晨喝蜂蜜水，或是多吃蔬菜，或是多吃粗纤维食物，吃香蕉也是可以的，但是必须是熟香蕉。