怎么样可以长高，孩子19了

病情分析：
您好，根据您的叙述情况，一般身高和父母的身高都有遗传关系的，平常注意锻炼身体。

指导意见：
您好，建议您放松心情，注意休息，平常尽量让他经常锻炼锻炼身体，避免经常熬夜。

病情分析：
您好，您的孩子现在19岁了，身高才155cm，我们认为一般人的生长发育在18岁左右就基本定型了。

指导意见：
根据您的描述来看您孩子的情况我们建议最好去医院放射科拍摄手腕部的x光片，观察骨垢线有无闭合，以便明确是否还有长高的空间。

病情分析：
你好，一个人的身高主要取决于遗传因素，后天因素也有一定的辅助作用。

指导意见：
建议多吃骨头汤，豆类，牛奶，加强营养，饮食均衡，多运动，生活有规律，保持好心情，保证充足的睡眠，都有助于长高。