2017-09-03 1人回答
性别:女年龄:19岁
健康咨询描述:因为学习压力大,导致有些失眠,入睡困难,脾气暴躁易怒,有亲戚让我吃褪黑素维生素B6,我已经吃了一瓶,这个可以继续吃吗?
满意答案
病情分析:
你现在学习压力大,导致出现失眠的现象,那么首先注意改善失眠的情况,你在晚上可以喝一杯加蜂蜜的牛奶,烫个热水脚,可以服用谷维素观察看看有没有改善。
指导意见:
建议你在晚上可以喝一杯加蜂蜜的牛奶,烫个热水脚,可以服用谷维素观察看看有没有改善。