我大腿有点粗，一直想减不下来
2017-09-04 3人回答
性别：女年龄：14岁
健康咨询描述：我大腿有点粗，一直想减不下来，但试过很好方法都没用
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满意答案
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- 闫锐 医师
- 同济大学附属口腔医院
病情分析：
减肥属于以减少人体过度的脂肪，体重为目的的行为方式。
指导意见：
您现在的情况首先还是控制饮食的，您现在饮食上还是需要减半，还要配合大量的运动的，您还是需要坚持，减肥没有更好的办法，没有捷径。
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2017-09-04 09:29
其他答案 (2)
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- 齐小鹏 医师
- 咨询：13096人
病情分析：
从您的情况来看的话，不要紧的，一般经过锻炼跟控制饮食就好了
指导意见：
建议现在的话，加强锻炼就好了，平时控制饮食的量，希望对您的情况能够有所帮助
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2017-09-04 09:32
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- 时义稳 医师
- 咨询：59673人
病情分析：
你描述的情况来看，您目前有肥胖的情况，不知道平时的饮食生活习惯怎么样
指导意见：
目前这种情况关键是要坚持做体育运动锻炼，比如跑步跳绳游泳等，另外可以做一些腿部的瑜伽动作，平时注意不要吃高热量高脂肪食物
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2017-09-04 09:33
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