腰痛，去年扭伤过，休息过一个星期

病情分析：
你好，受过伤吗？腰是正中间疼还是两边疼？腿疼痛憋胀吗？

指导意见：
根据您的描述建议，别受凉，别劳累，别用力弯腰，别搬重物，可以搞搞热敷，外用扶他林软膏，必要时吃点布洛芬，如果症状不见缓解，建议做个腰椎的核磁共振。

病情分析：
你好，根据你的病史描述来看主要是考虑患有腰肌劳损引起的疼痛不适，与之前外伤有关系的。

指导意见：
建议首先要积极做好防寒保暖，可以应用中草药辩证煎汤口服治疗，同时配合针灸推拿治疗就可以的。

病情分析：
你好，据你描述的这种情况，是腰部扭伤，应该没有休息好，所以留下的病根。

指导意见：
建议你这种情况要注意腰部保暖，防止受凉，注意经常热敷按摩烤电理疗，有助于改善症状。可以服用活血化瘀止痛的药物治疗。平时加强腰背肌的锻炼做瑜伽，做小燕飞可以起到治疗作用。

病情分析：
根据你描述的情况，你现在是腰扭伤以后，已经很久了，但是现在仍然有疼痛症状。

指导意见：
根据你现在的情况，建议你可以去当地正规医院骨科就诊。必要时可以去康复理疗科进行针灸，理疗等治疗。