失眠多梦怎么办？失眠需要吃药么

病情分析：
你好考虑是植物神经功能紊乱，神经衰弱引起的失眠多梦等，

指导意见：
建议您服用安神补脑治疗试试，避免劳累情绪激动，注意低脂低盐饮食，多吃蔬菜水果，

病情分析：
你好，你描述的这个情况来看，考虑有可能是因为血虚导致的这种失眠多梦的情况，

指导意见：
建议你的这个情况，长期失眠的话对身体是有一定影响的，建议你可以口服一些养血安神片进行治疗，

病情分析：
考虑睡眠质量下降引起的现象，会有睡眠困难，易醒多梦，头晕头痛，严重时记忆力下降的症状。

指导意见：
建议避免过度劳累和激动，缓解心理压力，并且用莲心泡水饮用，有一定安神作用，可以促进睡眠。

病情分析：
你好，根据你的失眠多梦的症状看，有可能是神经衰弱或者气血不足导致的。

指导意见：
放松心情，避免不良生活习惯，可以晚饭后多散散步，头睡觉用热水泡泡脚，可以口服谷维素，维生素B1，枣仁安神胶囊调理治疗。