前段时间跑步，经常五公里

病情分析：
从上述的情况来看，表现为过度活动以后出现膝盖疼痛，个人分析需要考虑为半月板损伤的可能性

指导意见：
个人意见：半月板损伤的可能性比较大。建议可以考虑去当地医院骨科就诊，进一步查膝关节磁共振扫描

病情分析：
这种情况考虑还是半月板损伤以后引起的症状。这种情况注意休息保暖很关键的，别受凉，坚持每天上热敷，口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物药物治疗。

病情分析：
你好，前一段时间跑步，可能是劳累过度引起了膝关节的慢性损伤。

指导意见：
根据你的情况描述，结合症状来看，有可能是膝关节慢性损伤导致的，建议你及时去医院做膝关节磁共振。

病情分析：
目前的这种情况，应该做膝关节核磁检查，确定膝关节的半月板结构变化，确定有没有半月板损伤，

指导意见：
目前就是尽量的保护膝关节功能，这是作为治疗的基础，需要根据检查情况确定诊断，有针对性的采取治疗措施，