高中作业太多写字太用劲手老是抽筋还疼怎么办筋都鼓起

病情分析：
你好，抽筋，考虑缺钙的原因，建议口服钙尓奇试试。当然这个是需要坚持，最好是食补。

指导意见：
需要多吃蛋奶，尤其是鲜奶，多吃虾，排骨等富含钙剂的食物，这样就可以促进身体补充钙剂，避免缺钙的情况出现的

病情分析：
考虑可能与缺钙和劳累和受寒都是有关系的。建议注意休息。适当补充钙。

指导意见：
建议口服盖尔奇d试试。多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉啊。多喝牛奶是补充钙剂最安全有效的途径。牛奶中钙的含量很丰富，每百克牛奶中含钙可达100～110毫克，而且这种钙为天然乳钙，容易被人体消化吸收。

病情分析：
你好，这就是由于手部用力太多导致的肿胀，主要还是疲劳过度了。

指导意见：
要是老是抽筋的话建议你可以适当的补充一点钙，另外写一段时间之后你还是要休息休息。

病情分析：
你好，根据你所说的这个情况，是由长期写字而引起的肌肉麻痹。

指导意见：
你这个情况建议写字好不要太用力，也不要长期写字。多用热水浸泡缓解。又可以补充钙质。