2017-09-07 3人回答
性别:女年龄:18岁
健康咨询描述:这种症状已经持续了有三个多月了,每天早早的就睡了,一天睡八九个小时,听上去睡了好久,实质上睡眠质量是真的不太好,每天都会做一些稀奇古怪的梦,而且早上起来就忘了,每天早上起来因为做梦就特别的累,最近记性也不太好了,老是忘事儿,整个人都没精神,该怎么破啊。
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病情分析:
您好,根据您的描述,从症状上看多考虑是思虑过多导致心脾两虚
指导意见:
建议您去医院就诊,结合您的症状以及舌苔脉象等进一步综合辩证分析,然后用中药调理
其他答案 (2)
病情分析:
你现在提示这种情况与植物神经紊乱有关系的,就可以造成休息睡眠不好情况。
指导意见:
现在这种情况平时尽量避免精神紧张刺激,避免压力过大刺激,可以服用安神补脑液调节改善的。
病情分析:
您好,您的情况属于睡眠质量欠佳导致的,精神情况欠佳。
指导意见:
建议白天多参加户外活动,保持好的心态。体力活动与脑力活动达到平衡状态。不能有太大的心理压力。