我头发掉的严重，有没有好的方法

病情分析：
根据你的描述，你的这种症状。脱发和，内分泌失调，心理压力过大，睡眠不足等都会有影响。

指导意见：
建议，你可以，口服养血生发胶囊。平时多食用补气血的，大枣黑豆核桃，黑米等，并且注意保持良好的心情，缓解心理压力。

病情分析：
您好，以您目前的症状分析，您的年龄掉发可能是与平时工作生活压力大，或者缺乏微量元素，或是中医讲的肾虚造成的。

指导意见：
建议您首先缓解压力才行，平时多休息，放松心情，可以做微量元素化验检查确定，缺什么积极补充，或者看中医调理治疗。

病情分析：
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掉头发严重大多原因跟长期的不良生活习惯、饮食习惯有关系，另外，精神压力大、焦虑也是造成掉头发的一大因素，过度烫染、过度使用电吹风，洗发方式不对及水质等都可能导致掉头发。
指导意见：
建议多吃青菜、海带、黑芝麻、木耳等对头发生长有益的食物，少吃辛辣刺激性的食物。少熬夜，注意休息，还要注意平时的护理，比如洗完头发后使用黑乐雅配合头皮按摩5—10分钟，黑乐雅中蕴含的纯植物精华因子能有效疏通毛囊，激活毛囊细胞生长能力，持续不断催生新发丝生长，从头发根源解决脱发问题，令头发恢复正常生长周期。"