感觉自已很焦虑，有时候对自已不满

病情分析：


您好，这样的话，建议同时服用安神宝颗粒和谷维素进行调理

指导意见：
睡前到户外散步一会儿，放松一下精神，上床前或洗个沐浴，或热水泡脚，然后就寝，对顺利入眠有百利而无一害。

病情分析：
您好，根据您所描述的情况，你这个年龄是最好的年龄要有自信。

指导意见：
您好，根据您所描述的情况，你这个年龄是最好的年龄要有自信。建议不要太悲观了。

病情分析：
你好焦虑是指在缺乏相应的客观因素下出现惶惶不安、坐立不安、精神紧张的状态

指导意见：
建议你服用朱砂安神丸加丁香散进行调理，平时多调整心情，别独自思考过虑太多。

病情分析：
你的最后一句话是所有问题的核心！自己不自信！有的问题确实不好决断。

指导意见：
每个人都有难决断的时候！可以快刀斩乱麻，我是这样做的，一件事两种方法都行时，抓阄，解决，不在费心！关键你要有信心！万事，不能做的十全十美！即使能做到十分，也要留下一分！