怎么才能让腿变长呀。

病情分析：
你好，身高和父母身高遗传因素有很大关系，和自己青春期运动也有很大关联，如果你现在年纪还比较小，那么可以多运动锻炼刺激生长激素分泌。

指导意见：
如果年纪已经比较大的话，如果已经成年了，就没什么太好的办法。如果是还没有满月，只有零个月的话，注意给孩子适度补钙。

病情分析：
一般来说像这种情况大多数就是遗传因素所引起的，现在的后天也有影响。

指导意见：
请一定要进行体育锻炼，适当的进行活动的话，有助于长高一些，这样的话是可以缓解的。

病情分析：
你好，身高包括腿是由于基因所决定的，这个只能在一定的范围内。

指导意见：
只要骨骺没有闭合的话，就会有可能生长，多喝一些牛奶，多运动，保持充足睡眠。

病情分析：
您好，这种情况每个人不一样，和饮食习惯，身体状况，锻炼情况，遗传因素有关系，

指导意见：
这种情况建议您加强营养，放松心情，加强锻炼，多吃水果蔬菜，瘦肉牛奶，豆制品，最好是长跑，