我特别容易感冒，抵抗力比较差

病情分析：
你好，根据您描述的情况，建议您平时多吃些低脂肪高蛋白的食物。

指导意见：
建议您平时多吃豆类产品，多喝牛奶，多吃瘦肉，鱼类，蛋类。保持充足的睡眠，提高身体免疫力。早睡早起。

病情分析：
现在的情况出现容易感冒，考虑是有慢性炎症或是身体免疫力低下导致的

指导意见：
你好，现在的情况建议多锻炼身体，多喝水，多喝牛奶，可以服用贞芪扶正颗粒和转移因子口服液进行治疗，

病情分析：
你好，如你所述，建议你平时注意多喝水，多吃水果和蔬菜，锻炼身体，提高身体抵抗力，药物上可以口服玉屏风颗粒，补充维生素C，希望能帮到你。

指导意见：
另外，在生活中，平时不要偏食，水果和蔬菜、肉制品、鸡蛋等都要吃。多吃点含维生素C多的水果和蔬菜，每天吃点几个红枣。可以适当吃点VC片，每天要锻炼一小时左右，。

病情分析：
你好，这种情况可以多运动锻炼身体来增强体质，吃保健品不一定会有效果的

指导意见：
建议还是多运动，多喝牛奶就可以了，一定要养成按时作息的习惯，不用太担心。

病情分析：
你好，你所说的情况，往往是由于免疫力下降引起的。中医来说，一般是由于体质虚弱。

指导意见：
此种情况往往是可以选择中药调理治疗，以及可以做艾灸的治疗改善。并建议做免疫检查。可以根据体质做食疗。并坚持适度的锻炼增强体质。

病情分析：
您好；你描述的情况应该是气虚造成的，与个人体质有关，也与不合理的用药有关，需要及时调理，增加自己的抵抗力。

指导意见：
你可以吃中药来治疗，可以用玉屏风颗粒来治疗。也可以用灵芝研磨，黄芪，白术，西洋参，大枣来代茶饮。也可以配合艾灸来治疗，可以用艾灸隔姜灸神阙穴，足三里，关元穴，涌泉穴。