我以前就有男肚子了！，怎么样才瘦下来呢？

病情分析：
你好，根据你描述的情况，不建议口服药物减肥对身体身体伤害很大。

指导意见：
可以控制饮食，早餐吃好，午餐吃饱，晚餐不吃。远离油腻的油炸的等垃圾食品。

病情分析：
像你这个情况，很有可能你现在来说就是饮食各方面都不注意。

指导意见：
等你成熟的时候一定要注意，不要吃油腻的辛辣的食物，尽量的饮食要清淡一些才可以的。

病情分析：
您好，根据您描述的情况。建议您平时多喝水，多吃水果蔬菜。

指导意见：
建议您平时多喝水，多吃水果蔬菜，增加体育锻炼。每天做揉腹运动，一日三餐不可少，营养要均衡。

病情分析：
你好，根据你的描述，体格的发育是受遗传影响的，和自身的营养和运动也有关系。

指导意见：
青春期不建议通过节食的方式去减肥，建议可以通过运动跳操转呼啦圈，促进腹部脂肪热量释放。