2017-09-11 4人回答
性别:女年龄:16岁
健康咨询描述:每天晚上睡觉总是会醒来醒来之后就很难再睡着每天总很烦躁的那种每天也想很多事情做事做是觉得做的不够好
满意答案
病情分析:
您好,这种情况可以口服谷维素片+维生素B1片、安定片调理下就好了
指导意见:
布置好睡眠环境,舒适,安静,睡前3小时内不要进食,不要喝酒,茶,等有刺激性的食物
其他答案 (3)
病情分析:
您好,引起失眠的原因与精神过度紧张、植物神经功能紊乱等等有关。
指导意见:
建议平时注意休息和饮食,不能吃辛辣刺激性食物,可以口服点安神补脑颗粒和谷维素片、维生素B1片
病情分析:
你好…那么小的年龄,怎么会有这么大的压力?如果你这样的生活,你的生活会很累的
指导意见:
是我不想那么伤心,一切过的去就好,如果你总这样要求上进,克制自己的话,你以后的生活压力会灰常大
病情分析:
考虑心理因素引起的现象,会有焦虑压抑紧张,情绪激动,严重时睡眠质量下降的症状。
指导意见:
建议避免过度劳累和激动,缓解心理压力,并且用莲心泡水饮用,有一定安神作用,并且进行心理疏导,可以有所好转。