我的脚几天前扭到筋了

病情分析：
根据你的描述，考虑你是脚踝扭伤的，一般恢复在3周时间的

指导意见：
建议意见是损伤轻的是可以的，注意休息，减少局部活动，药物对症处理局部。

病情分析：
你好，你说的情况，只要不严重的话，估计一周差不多会好的。

指导意见：
建议一定不要太着急了，吃点活血通络的药，局部搞搞热敷，喷点云南白药气雾剂，注意休息就可以的。

病情分析：
你好！不一定的，也是因人而异的，根据你所说的情况来看，你的症状考虑为是由于软组织损伤引起的可能比较大。

指导意见：
建议你尽量是多休息，可以用红花油涂抹局部治疗，再配合服用伤科跌打片、仙灵骨葆胶囊来治疗。

病情分析：
您好，您这个情况应该是韧带拉伤，最好在刚伤到的24小时内用冰水冰敷患处。

指导意见：
现在您可以用热毛巾热敷患处5-10分钟，之后用消肿止痛酊搓患处，大约搓20分钟左右，按摩到患处有麻麻的感觉，这样几天就可以好。

病情分析：
您的脚几天前扭到了韧带。不是特别严重，一般一周左右，就可以下地活动。基本可以恢复，完全恢复，可能需要两周左右。及时对局部进行热敷，理疗处理可以加快恢复。

病情分析：
你好，一般软组织损伤多需要恢复至少一个月以上的时间，需要观察着看

指导意见：
建议：你的情况可以用红花油或者正骨水外用试试，考虑应该是可以慢慢的康复，多注意休息