小腿比大腿粗，而且又弯~怎么才能快点减掉

病情分析：
你好，多做小腿用力的运动：爬山，跳健美操等，少吃盐

指导意见：
避免高糖、油腻食物，多吃海产品、蔬菜，少吃零食，多做跑步、游泳、自行车等有氧运动

病情分析：
你好，根据你说的这种情况，是需要坚持锻炼才可以慢慢减掉腿上的肉。

指导意见：
建议你可以每天晚上吃过晚饭以后跑步或者散步半个小时到一个小时左右，坚持一个月以后就会改善。

病情分析：
你的这种情况我认为你现在属于正常生理现象，你可以做一些体育锻炼，逐渐进行减肥，没有什么特殊治疗方法。

指导意见：
你的这种情况我认为你现在属于正常生理现象，你可以做一些体育锻炼，逐渐进行减肥，没有什么特殊治疗方法。

病情分析：
那像您这种情况的话，如果小腿比大腿粗，而且又很湾的话，一般都是由于你走路走的比较多的都等。

指导意见：
你这种情况的话一定要注意，走路之前放松一下，走路之后要牵申一下，这样可以有效的减肥