首页医生我的

医生我总是半夜睡着中间醒好几次

2017-09-14 2人回答

性别：女年龄：21岁

健康咨询描述：医生您好，我总是半夜睡着中间醒好几次，但每次醒了以后几十秒内就又睡着了，这种情况持续了一年多了，有时候是连续每天都这样，有时候是间断几天的，我这是怎么了？会不会是什么疾病？感谢解答！

满意答案

病情分析：
你好，根据你所描述的情况分析，这是睡眠质量不好的原因，一般是因为生活工作压力过大，或者某些疾病引起的。

指导意见：
建议您注意劳逸结合，多参加户外运动，睡前用温水泡脚，口服热牛奶或者服用甜梦口服液对症治疗，有助于调节睡眠质量的。

投诉 2017-09-14 08:47

其他答案 (1)

病情分析：
根据你上面提供的信息来看我觉得你有点焦虑，你上面的睡眠状态，完全是一个非常正常的状态，不会对身体有任何的影响。建议你转移注意力，不要把注意力集中在自己的身上。

投诉 2017-09-14 08:47

头痒头皮屑多吃什么好 头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头

发现健康 健康才是你关心的头条

养生之道 养生长寿小常识，做好就能延年益寿

取消