特别肥，又不知道该如何减肥
2017-09-14 1人回答
性别：女年龄：12岁
健康咨询描述：特别肥，又不知道该如何减肥，又长身高，希望能早瘦又不耽误学习
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满意答案
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- 孙连庆 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
病情分析：
12岁的年纪正处于生长发育的时期，你要保证自己的营养充足，合理搭配营养，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，补充身体所需要的维生素，同时可以增加运动量，不能熬夜，慢慢的坚持下去，就可以将体重减轻
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